Aus ernährungsmedizinischer Sicht kann eine Nahrungsergänzung mit hochwertigen Fettsäuren sinnvoll sein, wenn die tägliche Ernährung nur geringe Mengen essenzieller Fettsäuren liefert. Besonders Menschen mit geringem Fischkonsum, Personen mit vegetarischer oder veganer Ernährung, Sportler, ältere Menschen und ernährungsbewusste Verbraucher achten auf eine ausreichende Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren und anderen PUFAs. Darüber hinaus erfreuen sich MCT-Fettsäuren wachsender Beliebtheit bei aktiven Menschen und Personen mit speziellen Ernährungsformen. Hochwertige Fettsäure-Präparate aus Fischöl, Algenöl oder MCT-Öl bieten eine praktische Möglichkeit, die tägliche Ernährung gezielt zu ergänzen und die Versorgung mit wertvollen Fettsäuren langfristig zu optimieren.